ニンニク料理やアルコールの後に、気軽に使えるマストアイテムとして知られているのが「ブレスケア」です。
持ち運びしやすくお口のなかのリフレッシュができるので、一度は購入したことがあるのではないでしょうか。
そもそもブレスケアは効果があるのかも気になるところです。ブレスケアのメリット・デメリットはもちろん、ブレスケアのなかでおすすめ5選を紹介していきたいと思います。
ブレスケアは本当に効果があるの？
ブレスケアは、小林製薬株式会社より販売されているオーラルケア向けの商品です。
ニンニクを食べたあと口臭が気になる時や、アルコール後にお口の中や息をリフレッシュしてくれるアイテムです。
食事のあとに口臭など、手軽ににおいを消したいと考えている人におすすめです。
ポケットに入れて持ち運びができるサイズ感になり、なかには、メントールやパセリオイルなどは含まれ、お腹のなかから口臭のケアができます。
一言にブレスケアといっても、そのまま水を使わずに噛めるものもあれば、飴のようになめるものもあります。
一般的には、水で飲みこむカプセルタイプのものが多く、片手で蓋を開けて使いやすいので手軽に臭いを消したいと思っている人におすすめです。
ブレスケアのメリット・デメリット
ブレスケアのメリット・デメリットについて紹介します。
メリット1. 時間がないときでも使える
外出中にちょっと口臭が気になっても、その場ですぐに歯磨きができる環境ばかりではありません。
例えば会社でランチをしたあとに、気休めとしてブレスケアが使えます。臭いの強いランチを食べたときなど、ブレスケアがあるなしでも変わってきます。
使用した直後は爽快感もありますし、口臭も気になりにくくなります。歯磨きほどの爽快感ではないのですが、一時的に口腔内をすっきりさせたいときにも便利です。
メリット2. 二日酔いの日も安心できる
ついお酒を飲みすぎてしまい二日酔いのときにも、ブレスケアは活躍してくれます。
お酒を飲んでいない人には、思っている以上に気付かれやすいものです。
翌日に大事な会議があるのに、お酒のにおいがしていたら、なかには不快な気持ちになる人もいるかもしれません。
ブレスケアは胃の中から臭いを消してくれるので、気になる二日酔いの日も安心です。コンビニなど気軽な場所で購入できるのも、ブレスケアの良さです。
メリット3. バックに忍ばせておけていい香りになる
ブレスケアはバックのなかに入れやすいコンパクトサイズになるので、持ち運びがしやすく必要な時用に忍ばせておけるのもポイントです。
ブレスケアを使うと、本当に口臭がなくなるので、自信をもって会話を楽しめるようになります。
特にマスク生活も長かったので、会話中に「口が臭ってないかな」と気になる人もいると思います。自分の口からいい臭いがするだけでも気持ちが楽になりますよ。
デメリット1. 短時間しか効果がない
ブレスケアは一時的な臭い対策になるので、短時間しか効果がありません。どうしても気になるニンニクなどの強い臭いは、あとで歯磨きをしたほうが口のなかもすっきりします。
食べてすぐに磨けないときに使うのは便利ですが、短時間しか効果がない分、コスパが悪いと感じる人も少なくありません。
デメリット2. メントールが苦手な人にはおすすめしない
ブレスケアのアイテムによっても変わりますが、なかにはメントールが強く刺激に感じてしまう人もいると思います。
辛いブレスケアにしてしまうと、いくら口臭対策といえども食べるのがつらいと感じる人もいます。
また、ブレスケアを使いすぎるとお腹を下してしまう人もいるので、規定量を守って食べるようにしましょう。
ブレスケアはこんな人におすすめ
口臭対策として便利なブレスケアは、こんな人におすすめします。
・人と至近距離で話すことの多い接客業の人
・食後の歯磨きの時間が十分にとれない人
・お酒を飲むのが好きでつい飲みすぎてしまう人
・たばこを吸う習慣があり口臭が気になっている人
・ニンニク料理が好きでよく食べる人
など、食事もお酒（付き合い）も好きだけど仕事には支障をきたしたくない人にとっても、即効性が期待でき場所を問わずに使えるブレスケアはおすすめです。
メントール系の清涼感があるので、好みによっても変わると思います。好みの味のブレスケアを用意しておくと、いざというときにすぐに使えて便利です。
ブレスケアのなかでもおすすめ5選
ブレスケアにはたくさんの種類があります。使い方はもちろん、フレーバーなどの種類も多いので、どれを購入したらいいのか迷ってしまう人もいるのではないでしょうか。
ブレスケアのなかでも特におすすめしたいもの5選を紹介したいと思います。
・ブレスケア 息香るお口の香水ブレスパルファム
飲むカプセルタイプのブレスケアになり、ふんわりとローズの香りがするのが特徴です。
見た目も透明感のあるピンクの粒がかわいいので、使うのが楽しみになります。小粒で飲みこみやすいので、ブレスケアに慣れていない人にもおすすめです。
バニラから始まり、ローズ、フルーティーラブベリーの香りに変わっていきます。
おなかの中からふんわりとローズの香りが広がるので、お口の香水としても便利な嬉しいアイテムです。
ミントタイプのブレスケアが苦手な人にも使いやすいのがいいですね。他にも、はじめるカプセルタイプや、マウスリンスタイプなどもあります。
・スピードブレスケア （マスカット/ソーダミント）
ブレスケアのなかでも即効性が高いのが、スピードブレスケアです。はじけて0.1秒で液体が広がるものになり、口のなかがさっぱりとするのを体験できます。
コンパクトサイズで持ち運びがしやすいこと、シュガーフリーでむし歯の心配もありません。
清涼感が強いので、短時間しか効果が期待できないブレスケアのなかでも効果が持続しやすいのがポイント。
ニンニクを食べたあとなどの食事のあとにも最適です。プチっとした食感が癖になるブレスケアとしてもおすすめです。
・噛むブレスケア 息リフレッシュグミ
噛むタイプのブレスケアです。清涼感がお口のなかで広がりおなかまで届く仕様です。
息のリフレッシュにも使いやすく、定番のレモンやミント、アソートなどの種類もあります。
グミの感覚で食べやすいのもあり美味しく取り入れやすいブレスケアです。
大きなボトルタイプは小さな入れ物に入れ替えて使うのをおすすめします。清涼感もあり食べやすいブレスケアです。
・ブレスケア 水で飲む息清涼カプセル ストロングミント
水で飲むタイプのブレスケアです。ミント量を増やし効果を長続きさせるようにしたものです。
ニンニク料理やアルコールの後にお口のなかをすっきりとさせる目的で使いたい人にも最適です。
1粒のなかに10枚分のパセリオイルを配合しているので、お腹のなかからすっきりとして使いやすく快適です。
・ブレスケア 舌クリン
他のブレスケアとは少し違うのですが、舌の汚れをかきとり口臭の原因を取り除いてくれるアイテムです。
口臭の原因のなかには舌の汚れが関係していることも少なくありません。舌のお手入れも含めできるので、便利に使いこなせると思います。
まとめ
ブレスケアは、ちょっとお口のなかをすっきりさせたい、口臭が気になるときに便利です。
食べたあとにどうしても口のなかのねばつきが気になり不快感があることも少なくありません。
ブレスケアでお口の臭いケアを習慣化させておきましょう。